[本週主打星]跑步帶來的人生改造！跟著鐵人笑傲糨糊樂跑山徑
「因為慢性支氣管炎的毛病，原本以為自己這輩子和跑步都不會有關係，但神奇的是，練跑幾年後，這個陪伴大半輩子的問題居然不藥而癒！」本身為鐵人三項熱愛者的笑傲糨糊，同時也是位素人超馬跑者，曾參加過林義傑所舉辦的113公里SuperRun，回憶這段要把吃喝睡浴“所有家當”背在身上，黑夜風雨中橫越沙漠、再越溪而上的跑步經驗，真的很難忘，卻也讓他開始愛上山林越野跑的樂趣。
對於喜歡越野山徑的跑友，他也熱情地分享橫嶺山步道，這條昔日為大雪山林場運材的古道，如今規劃為生態步道，全長約6.6公里，沿途充滿自然之美，不過落差達800公尺，相當具有挑戰性。
接下來，笑傲糨糊的目標是想達成UTMF（環富士山）的績點，最終參加UTMB賽事。而這些，是他在當兵跑步、被醫官判定免測三千公尺時從沒想過的人生改造。
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